Кто подскажет, как часто новичку надо заниматься в тренажёрном зале, чтобы не было перетренированности? Хочу записаться, сделать подтянутую фигуру.
Занятия в тренажёром зале
Страница: 1
Сообщений 1 страница 2 из 2
Поделиться230-04-2026 16:11:17
lizzi написал(а):
Кто подскажет, как часто новичку надо заниматься в тренажёрном зале, чтобы не было перетренированности? Хочу записаться, сделать подтянутую фигуру.
Или лучше по этому вопросу с тренером проконсультироваться?
Страница: 1